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孕妈妈的营养补给,少不得汤汤水水,要怎么喝才健康?


水,

是人身体重要的组成部分。

我们每天都在喝水,

还有果汁,饮料,茶,奶粉,咖啡,

甚至酒这么多能喝的东西可供选择。

孕妈妈的营养补给,

更是离不开各种汤汤水水,

那么哪些孕妈妈能喝,哪些不能喝,

要怎么喝才健康呢?

01 汤

其实孕妇喝什么汤的内容不是非常重要,注意膳食平衡,不要因为怀孕就狂补,汤类以蛋白质高的食物“为本”来煲就很好,营养搭配起来不会让自己喝不进去就行。

汤不要煲得太油,如果煲的汤很油腻,这对于孕妇来讲其实很难咽下去,特别是对于怀孕初期胃口不佳的孕妇来说,太油腻反而影响食欲。

食物的安全性也很重要,这是做汤的关键,如果买些肉类(无论白肉还是红肉)最好是有产品认证的,关键时期不要马虎,另外也可以吃一些海产品。

02 茶

孕妈妈是一个特殊的群体,因此对于孕妈妈的饮食等各方面都要格外的注意。

有人会问孕妈妈可以喝茶吗?

孕妈妈并不是不可以喝茶,但并不是所有的茶都适合孕妈妈,如果乱喝,会影响孕妈妈及胎宝宝健康。

孕妈妈宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶。

绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎宝宝的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妈妈可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎宝宝增加胎动,甚至危害胎宝宝的生长发育。

再有,如果产前(特别是临产前)若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妈妈产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现。

03 奶制品

1、鲜奶

鲜奶是最新鲜的,只是经过了巴氏杀菌消毒而已,没有任何加工过的,可以说这是最无菌的奶制品,只是很多孕妈妈都不喜欢这样的味道。

尤其是怀孕早期的孕妈妈更喝不了,不过喝的惯的孕妈妈选择鲜奶还是不错的。

2、酸奶

经过了乳酸杆菌和双歧杆菌一起发酵后才有的酸奶,现在大人小孩都比较喜欢喝的一种奶制品,不会太酸,也没有很甜,所以比较适合大众。

酸奶助消化,吸收快更是孕妈妈选择的一个条件,另外酸奶还能间接治愈孕妈妈的便秘烦恼。在超市等地方买的大多是无添加的酸奶,从口感上讲是最适合给孕妈妈喝的。

04 乳酸菌饮料

“乳酸菌饮料”中含有一定量的乳粉、复原乳或是植物乳粉,但蛋白质含量明显低于“酸奶”,好的乳酸菌饮料可以起到调节肠道菌群的作用,但其他营养成分如蛋白质、钙则明显低于酸奶。

“乳酸饮料”虽然也可能含有一定量的乳成分,但其比例一般较低,而后添加水、糖、柠檬酸或是乳酸以及其他成分调制而成。站在营养师的角度来看,更接近于甜饮料,因此对于孕妈妈们来说不但营养价值非常有限,还会带来高血糖的问题。

05 孕妇专用奶粉

这是专门为孕妈妈配置的奶粉,适用于孕妈妈在怀孕期间用,主要是给孕妈妈补充营养,许多时候饮食的营养不够的时候,这个就是补充营养的法宝。

奶粉中的维生素、矿物质、DHA等都很多,也是严格按照孕妈妈需求配置的,所以适用度高。

不过也正是因为营养部分考虑的太周到了,所以长时间食用的话,会致孕妈妈发胖,因此不能多补。

06 蜂蜜水

蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。

患有高血压的孕妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;

对于有胃肠道溃疡的孕妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

但是,孕妈妈不宜服用蜂王浆。另外枣花蜜是唯一一种不缓解便秘,反而增加便秘情况的蜂蜜,所以孕妈妈不宜选用;益母草蜜也不适于孕妈妈服用。

根据孕妈妈的特殊体质,专家推荐孕妈妈可以食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。

07 咖啡

大剂量咖啡摄入(每天6杯咖啡才算大剂量)对怀孕肯定是不好的,但是小剂量(每天1-2杯)对怀孕基本没啥影响。

因此,咖啡控的孕妈妈选择孕期每天喝一杯的话,风险很小;如果孕妈妈对咖啡没那么控,隔几日喝一杯,那就更安全了。

08 果汁

不可否认,果汁含有非常丰富的营养成分,但是从专业的角度来看还是建议所有的孕妈妈们有条件的话还是尽量选择新鲜的水果而非果汁。

首先,从水果到果汁意味着大量不可溶的膳食纤维的丢失,实在有点可惜;

其次,根据中国营养学会的推荐,每人每天推荐摄入水果的量为200-400g,而制作一瓶300ml的小瓶果汁所需的水果的量一般来说已经超过了每日推荐的水果摄入量。

因此,建议孕妈妈每天保证400-500g的蔬菜以及200-400g的鲜果摄入。而一旦查出患有妊娠期糖尿病的孕妈妈们千万记得,果汁更是血糖的大敌,一定要避免。

09 酒

美国孕产协会认为,关于孕每每饮酒,目前并没有明确的安全限量;饮酒量越大,婴儿和孕妇面临的安全风险也越高,酗酒的危害最大(酗酒指每次喝酒超过5份,或者每周饮酒次数超过7次)。

建议孕妈妈最好不要喝酒。

10 可乐

1瓶普通的可乐中约含50毫克咖啡因,而一次口服咖啡因剂量达1克以上,只是这样的剂量足以导致人体的中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。

即使服用1克以下的咖啡因,由于对胃黏膜的刺激,也会使某些人出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。

如果孕妈妈已经喝了很多的可乐或者在怀孕前也是可乐的热衷者,为了宝宝的健康最好是戒掉可乐。

那些在怀孕后还常常喝可乐的孕妈妈们最好是到医院进行一下相关的产检,对宝宝现阶段的成长发育情况进行了解和掌握,以确保宝宝的健康发育。

11 豆浆

孕妈妈不仅可以喝豆浆,在豆浆中加入红枣,更能提升营养价值,利于胎宝宝发育。

孕妈妈常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一,但是从外面买的豆浆要煮沸再喝,喝之前要先吃点东西。

12 柠檬水

孕妈妈每天早晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。

13 苹果醋

苹果醋的成份简单,对孕妈妈无伤害,此外苹果醋味酸甜,怀孕初期喝些有防治孕吐的作用。

但是要注意:凡事过犹不及,在孕期的孕妈妈们也不要过量饮用,每天不要超过20毫升,尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。

14 功能性饮料

抗疲劳类的功能饮料多以咖啡因、牛磺酸为主要成分,仅适合在疲劳状态下仍需工作的人群。

孕妈妈、哺乳期的妈妈和处于生长发育期的青少年不宜饮用此类饮料。

15 凉茶

夏季孕妈妈不适宜喝凉茶。

一般的凉茶中都含有的金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花等药材,它们大多属于寒凉药材,孕妈妈怀孕后对冷热的刺激极为敏感,寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢,引起腹痛宫缩。

16 苏打水

在营养价值方面,苏打水是以补水为主,但苏打水毕竟含有钠,如果经常喝、大量喝,则会增加高血压的患病风险。

另外,部分人工合成苏打水,额外添加了白砂糖、果葡糖浆,如果长期大量饮用,还会增加肥胖、糖尿病、痛风等疾病的发病风险。

也就是说,孕妈妈可以适量喝苏打水,但是没必要长期、大量喝苏打水。

17 红糖水

孕妈妈可以喝红糖水,但要注意,妊娠糖尿病的孕妈妈是不可以喝红糖水的。


发布于2020年07月03日 18:19 | 评论数(0) 阅读数(34) 沫沫话孕期

3岁孩子近视300度,是妈妈常见的做法导致?保护视力要用对方法哦


最近闺蜜有些发愁,她家3岁的宝贝,因看东西的时候总是喜欢眯着眼睛,到医院检查才发现,居然近视300度。

看着孩子小小的鼻头开始架着眼睛,闺蜜真是难过极了。本意是视力是遗传的产物,可是自己和孩子爸爸都不近视,怎么孩子这么小视力就出问题了呢?

后来,医生综合评定之后,认为她家宝贝的近视,与孩子的甜食摄入量过多不无关系。

【吃糖多,会导致近视?】

闺蜜是有些低血糖的,所以她喜欢随身带一些甜食和小零食作为时不时的补充。她家宝贝自然也养成了这样的习惯,尤其喜欢吃各种各样的糖果和甜点。

所以闺蜜总是格外操心宝宝的牙齿,没有想到“顾着这头顾不着那头”,宝贝牙齿还好,眼睛倒出问题了!

吃糖多,真的会导致近视吗?

是的,因为糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,并降低体内钙的含量。

维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”,缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,容易发生近视。

除此之外,吃糖过多还会使近视度数增高!

因为吃糖过多,血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,加重近视。

另外,最近的一项研究发现,甜食还会降低人体的免疫力。

在正常情况下,人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,吃了一个甜点后会变成10,吃了一块含糖的点心后,会变成5,吃了一块奶油巧克力后会变成2。

可见,甜食对免疫力是有一定影响的。

此外,吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查,发现87%以上的人爱吃甜食。

因此,对于宝宝来讲,吃糖(甜食)多了还真不是什么好事儿!

一般来说,宝宝每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克。也就是说,如果宝宝的体重为10千克的话,那么他每天的糖分摄入量不应超过5克,相当于市面销售的块糖1个半。

【保护宝宝视力,用对方法很关键】

1、保护宝宝的眼睛,要从孕期开始

在妈妈怀孕后的第20天,宝宝的眼胚就开始发育了。

如果孕妈妈在这个时候病毒感染,患上了感冒,或者受到了化学物质的影响,使用了保胎药物等,都可能影响胎宝宝眼胚的发育。

所以,孕早期的准妈妈一定要格外小心。

另外,还有研究发现,怀孕期间,孕妈妈被动、主动吸烟,宝宝出生后,发生弱视的比例也要高一些。所以,孕妈妈要尽量为宝宝提供一个无烟的环境。

2、经常为宝宝检查视力

宝宝的视力检查,理想状态应该从出生就开始,尤其是早产儿和在刚出生时吸过氧气的婴儿,是眼保健的重点监测人群。

因为,在出生后14天左右,是视网膜发育的关键期,如果已经出现了视网膜病变,只有几天的机会可以治疗。一旦过了这几天,就很难办了。

另外,对于小宝宝来讲,检查视力需要专门的检查设备和方法。通过早期监测,我们可以及时发现宝宝的视力问题。这对弱视、斜视等视力问题的治疗和控制是非常有益的。

对较大一些的宝宝,从4岁开始,要每年给孩子检查1次视力,到6岁共检查3次。

3、宝宝房间的光线尽量接近自然光,睡着后关掉小夜灯

儿童房的灯光环境,应充分考虑到宝宝的个性特点和成长的需要。

室内的整体照明应该比成人房间的高一些,同时光线要柔和,从而让房间产生温暖、安宁的氛围。除此之外,房间内还需要有相应的局部照明,如落地灯、台灯等,以满足宝宝阅读、书写、玩耍的需要。

另外,如果房间过于干燥,宝宝的眼睛也会感觉到干涩,所以,最好要保持一定的湿度。

还有需要格外注意的是,最好在宝宝睡着之后,关闭小夜灯。

虽然对于小夜灯是否会影响宝宝视力的问题,目前还没有一个非常明确的研究结果,(仅仅有些专家在小范围的研究对象里面,发现晚上睡觉开夜灯不利于宝宝的视觉发育)。

不过,就像自然界有其黑暗和光明的节律一样,照明对睡眠也是有影响的。虽然像小夜灯那样微弱的光线可能对睡眠和视力发育影响不是很大,在没有明确的研究结果之前,夜里最好还是不要一直开着。

4、夏日的遮阳帽,胜过酷墨镜

现在越来越多的宝宝,走在时尚的前沿。夏天里,怎能缺少酷酷的墨镜?

诚然,墨镜不仅可以帮宝宝遮挡一部分紫外线,还可以让自己的宝宝成为时尚小先生、小公主。

实际上,宝宝眼睛的发育需要接受正常光线的刺激。如果长时间让宝宝戴墨镜,很可能会影响宝宝的视力发育。

最主要的是,现在市场上出售的儿童墨镜的质量良莠不齐。如果我们为宝宝购买的墨镜存在质量问题,还会引发其他疾病。

所以,为了遮挡紫外线,给宝宝戴上太阳帽,或者为宝宝撑一把遮阳伞更为靠谱、安全一些。

5、培养“爱阅读的宝宝”是家长的心愿,但是选择童书要注意质量

越来越多的家长加入到亲子阅读的阵营中来,且有意识的培养宝宝阅读的习惯。

这些都是很棒的主意。不过,童书纸张的质地、字的大小、行距、排版的疏密、颜色搭配,都会影响到宝宝的视力发育。

采用无光铜版纸或胶版纸印刷的童书因为反光不是很厉害,所以更适合宝宝阅读,而那些看上去华丽鲜艳的“亮光光”的童书,却是最伤害宝宝眼睛的。

有一些口袋书或袖珍书由于字很小,不适合给宝宝看。有些书的色彩过于杂乱,或者在很深的底色上面印黑字,同样不适合宝宝阅读。

所以,如果无从下手,就购买专业的童书出版企业的绘本,才是最适合宝宝的。

6、降低音调,保护视力

实际上,很多家长都没有意识到,噪音对视力也会有不小的影响。

噪音不仅能降低人眼对光亮度的敏感性,还能降低视力的清晰度和稳定性。当噪音达70分贝时,视力清晰度恢复到稳定状态需要20分钟;而噪音在85分贝时,至少需要1个多小时才能恢复。

因此,在宝宝居室里要注意保持环境的安静,在收看电视、收听音响时,声音也不要调得太大哦!

暑期里,对于一些大孩子来讲,又难免是一番与电视、平板和手机游戏的亲密接触。

孩子的自觉性差,不会科学用眼,看电视、用电脑、玩游戏时间太长,每天大多在两三个小时以上,也都是导致近视的元凶哦!


发布于2020年07月03日 17:52 | 评论数(0) 阅读数(25) 沫沫话育儿

0-6月龄,爸爸妈妈要配合宝宝的发展,开启“五觉”启蒙哦


我们都说,每个孩子都是独一无二的天使,都有自己独特的成长发展规律。

可本来是同龄的宝宝,按理说差别也不会太大,可为什么总是有些宝宝能够出类拔萃,各个方面都发展的要好一些呢?

这真的离不开爸爸妈妈的辛苦付出和用心栽培啊!

宝宝就像小树苗,种下种子,生了根,发了芽,并不是终点,可以放松任其发展;而是要更加积极地施肥、浇水、除虫、防害……不是吗?

对于0-6月龄的小婴儿来讲,可能有些父母认为不过是吃好喝好不哭闹,再多晒晒太阳,不生病,就是健康成长了。

其实,这个阶段的宝宝除了视觉刚萌芽之外,听觉、触觉、嗅觉、味觉这五大感觉系统,在他一出生的时候已近乎发展完全了。

对小宝宝而言,这不仅是自然生理发展的一部分,更是认识这个世界的管道,乃至于所有学习的基础。

爸爸妈妈当然希望宝宝的感官发展日益灵敏,那么就需要了解“五觉”在各阶段的发展重点,然后配合宝宝的发展,提供其成长所需的感觉刺激喔!

【视觉】

眼睛是心灵的窗口。所以,视觉永远是放在“五觉”之首的。

1、0~2月龄

宝宝在此阶段,能够明白看见物体的距离仅有20公分,一把学生直尺的距离哦!所以当妈妈为其哺乳的时候,彼此靠得很近,宝宝才大概能够看清楚妈妈的脸孔。

而且,这个时期宝宝的眼睛还无法随着物体的近或远而调焦,因此一开始宝宝看东西,只能是隐隐约约的感觉到外型,而且移动中的事物比较能够吸引他们的注意,他们能感觉到物品在移动,并稍微看到外轮廓。

2、2~4月龄

宝宝在此阶段,对于一些经常看到的脸孔和事物,会慢慢记住其外轮廓,并且在外轮廓之外,逐渐注意到具体的特征、细节的部分。

3、4~6月龄

宝宝在此阶段,物品在他眼中已逐渐为有立体感之影像了。

在这个阶段里,由于已经能够比较稳定、清楚地视物,所以只要是放在周围的固定物,宝宝相对较能确定物品的位置,并企图伸手去拿。

之后宝宝能逐渐盯着某一物看几秒钟,即“定视”的能力,约至7月龄左右,宝宝的眼睛便可以慢慢根据东西靠近或远离调整焦距来对焦了。

4、训练视觉的小方法

由于宝宝的视觉发展还未完善,能看清楚的距离很短,所以会配合其他感觉系统来做出反应。

专家建议,爸爸妈妈在抱着宝宝的时候,可以多看看宝宝,摸摸他们的小脸,这不仅是为了引导宝宝试着去辨认父母脸孔的外轮廓,他们还会由此配合听觉、嗅觉、如闻照顾者的味道、听照顾者的声音去认人。

爸爸妈妈还可将手摇铃挂在摇篮或婴儿床旁边,一来这大约符合宝宝清楚视物的距离,再来当宝宝不小心碰到手摇铃时,他会因声音注意到某处有个东西,增加视觉运和的部分。

【听觉】

1、0~3月龄

小宝宝的听觉在胎儿时期就已经几乎发展成熟了,故当他一出生后,便能开始运用他的听觉。

刚出生的前几天,宝宝的外听道可能还有一些羊水塞住,不过等到羊水都排干净后,家长可以发现孩子对声音会有某种程度的注意。

一直到两个月左右,孩子会对突然关门的声音,或东西掉落的声音相当敏感,如果他正在吃奶,也会停下来,转而注意声音来源。

另外,孩子会从生活中喂奶、换尿布、亲子互动中,意识到某人为主要照顾者,并慢慢去辨认主要照顾者的声音。

2、3~6月龄

宝宝在此阶段,会慢慢知道哪个声音是谁发出来的,手摇铃的声音是什么,“碰”的一声是关门,即学习将声音和发音之物连结。

此时,宝宝也会跟着爸爸妈妈牙牙学语,他会开始学很多语音或他常常听到的声音,如东西发出的声音等等。

3、听觉训练小方法

因为小宝宝的听觉一开始就发展好,所以听觉启蒙的重点,便是从小提供丰富的听觉经验,引导宝宝聆听,之后才是配合认知发展,将声音及意义连结在一起,

专家建议爸爸妈妈可以挑几首儿歌、节奏简单且旋律优美的音乐,及一些有押韵的诗词、简单的顺口溜,在亲子互动的时候,或偶尔抱着他走走、换尿布的时候,由家长哼唱或摇放这些音乐给孩子听。

当宝宝开始学爸爸妈妈的语音或玩声音时,建议家长有机会就跟孩子多说说话,最初中从2个字、5个字等简单、简短的词句开始,如“我们现在喝奶/换尿布啰!”

【触觉】

1、0~6月龄

小宝宝的触觉也是一出生就近乎发展完成。

由于宝宝之前在妈妈肚子里时,长期被羊水包围着,所以皮肤特别柔嫩细致,但仍须为他提供一些触觉感受,让也逐渐适应全新的世界。

在这个阶段里,帮宝宝洗澡、擦脸,及喝奶后擦嘴巴、口腔内部等日常活动,都能带给他丰富的触觉刺激,家长可不要因宝宝显现出有些抗拒的反应而停止喔!

出生后不久的宝宝,触觉功能都还比较简单,当他被碰触到时,自己会有所感觉。

有研究指出,稳定的触觉经验会让孩子产生愉悦的情绪,感觉安定,故爸爸妈妈有机会若能多抱抱他、拍拍他,或和他按摩,相当有助于稳定宝宝情绪及增进亲子间的联系。

宝宝在此阶段,爸爸妈妈除了多提供触觉经验,还可以配合宝宝的听觉,帮助他将这个声音和感受连结在一起,之后随着其认知能力逐步提升,他才能逐渐了解这个感受代表的含意,及发展出触觉的区辨能力。

2、触觉训练小方法

每次的洗澡时间,都是很好的触觉训练时间。

专家建议爸爸妈妈不管使用何种方式,应尽可能在洗澡的时候,抚触到宝宝全身的每个地方。

婴幼儿按摩更是很好的触觉训练体验,还可以加强照顾者和宝宝的联系。家长在帮宝宝做抚触时,如为面对面的状态,妈妈要和宝宝说说话,或哼哼歌。

另外,爸爸妈妈可以为宝宝准备一些表面滑顺的玩具,以及不同材质的玩具如塑胶、木头、布料等,让宝宝不断的抓、碰、扔,有更丰富的触觉经验。

【味觉和嗅觉】

1、0~6月龄

味觉很多时候都需要嗅觉的辅助,两者是密不可分的。

嗅觉、味觉同为一出生就准备好,在0~6月龄阶段,宝宝都是以母乳、配方奶为主食,待之后能开始尝试辅食,种类增多,宝宝的嗅觉、味觉经验也有了明显的进展。

2、味觉和嗅觉的训练小方法

当宝宝在接触新的气味、味道时,因为他们之前都没有这样的经验,所以对他们来说,不知何谓香或臭、甜或酸。

爸爸妈妈要及时提供相关的感觉刺激时,能搭配口语介绍,宝宝才会自然的配合他所听到的声音及嗅觉、味觉经验,随着经验的累积及认知能力进展,学会辨认味道及其代表的含义。

比如当宝宝开始尝试辅食的时候,爸爸妈妈通常会做一些水果泥。那么不妨在制作时,先拿给宝宝摸摸看,或将切开的水果拿给宝宝闻闻看,之后制作完成,再给他尝尝。

综合训练,就是如此啊!

一个耳聪目明、头脑清晰的宝宝,一定是聪明的宝宝。想必家长都不会反对这样的观点。

那么就快快从宝宝出生开始,帮助宝宝不断地训练自己的“五觉”,为他的成长助力吧!


发布于2020年07月02日 22:54 | 评论数(0) 阅读数(43) 沫沫话育儿

孩子的智商发展,最重要的是教育而非天赋;在胎儿时期就要这样做


德国著名的卡尔·威特,刚出生时被认为是个有些痴呆的婴儿,但他的父亲却不信邪,通过自己的教育,让儿子成为了一个天才:

8岁学会6种语言;

9岁考入莱比锡大学;

13岁发表数学论文,并获得哲学博士学位;

16岁,又获得法学博士学位,被柏林大学聘为法学教授。

这一切的奇迹,都来自他父亲的教育。这位父亲的核心教育理念就是:

一个人最终能否有所成就,其禀赋起着一定的影响,但最主要的还是后天的教育。教育得当,普通的孩子也能成长为天才。教育不当,即使再大的天才也会被毁掉。

孩子成为天才还是庸才,不是决定于天赋的多少,而是决定于出生之前直到五六岁的教育。

儿童的潜在能力是遵循递减法则的,如果从出生起就对他们进行理想的教育,那么他们的潜在的能力就可能达到100%。

而有关神经学专家研究指出:胎儿从第5周之后形成神经细胞,因此父母希望宝宝有什么样的智力,希望能够在有利的条件下,增进遗传中大脑潜力的发展,这在一定程度上是可以预先设计的。

其方法很简单,那就是胎教。

【孕妈妈在生理方面】

1、营养充足

孕妈妈在饮食上既重质量,又要适量。营养均衡,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足;但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。

2、衣物干净卫生舒适

孕妈妈不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主;保持身体清洁,避免染上疾病。

3、劳逸结合

孕妈妈休息与睡眠要充足,不要过度劳累。

还要有适当的运动,父母身体健康,就能为下一代提供较好的遗传素质。孕期里例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。

4、定期产前检查

不但可以帮助孕妈妈了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妈妈和胎宝宝提供一个良好的生存环境。

【孕妈妈的心理储备】

1、愉快的接受宝宝的来临

不管是什么样的前因后果,只要决定生下宝宝,孕妈妈自己必须先从心理上接受这个事实,并且从内心深处爱着胎宝宝,这才能有利于胎儿的成长。

2、平静的接纳宝宝的一切

不要太过于苛求胎宝宝的性别或容貌。期望值太大,就会给孕妈妈造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。

3、夫妻关系和谐融洽

准爸爸要给予孕妈妈足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方,以免发生激烈的争吵;力争生活井然有序,营造和谐的家庭氛围期待宝宝的到来。

【孕妈妈为宝宝的智力有效助力】

1、听音乐

孕妈妈每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻吟唱,这能够为胎宝宝提供丰富的精神刺激和锻炼,培养胎儿的听力,也刺激大脑神经细胞的形成,为培养智力打下了基础。

2、欣赏美

孕妈妈可以固定地阅读优美的散文、诗歌,也可以经常欣赏一些名画、美好的事物,或者走出去,去欣赏大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。

3、和宝宝聊天

孕妈妈每天和宝宝固定地说话,如早晚同宝宝打招呼,和宝宝聊聊天,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象。通过准爸妈充满爱意的呼唤与谈话,给予胎宝宝良性的刺激,这能够丰富胎宝宝的精神世界,开发他的智力。

【选择正确的分娩方式】

有人说,分娩方式会影响到宝宝的智商发育。

分娩方式大致可以分为以下几种:

1、头吸引(宝宝的头总也下不来,采取负压吸引的方式吸住宝宝的头把宝宝拉出来)

2、臀牵引(臀位的时候医生协助把宝宝拉出来)

3、产钳(一种特殊的产科专用器械,像钳子一样用来夹住宝宝的头把宝宝拉出来)

4、剖腹产

5、顺产

有统计数据证明,前三种方式比较后两种方式而言,对宝宝的损害大,然后后两种方式比较对于宝宝的智力育而言,没有统计学差异。

反而,对智力影响较大的因素,更应该是产前孕妈妈的身体状况,胎宝宝在子宫里的环境和生长情况,分娩时有没有出现宫内窘迫,出生后宝宝所处的教育环境等等的因素。

因此,孕妈妈首选的生产方式应该是最自然的方式:顺产;但是,如果符合手术指征,那么该选择手术产就一定要手术产。虽然手术有风险,但更有利于宝宝的健康。

对于宝宝的智力发展来讲,胎教仅仅是个开端,等到他呱呱坠地之后,父母除了兴奋之外,一切后续的教育都要有序的展开。

卡尔威特说:

人生来就具备一种特殊的能力,它是隐秘地潜藏在人体内,我们称之为潜能。这种潜能一旦被挖掘出来就是天才。因此,天才并不是我们平常所认为的那种只有少数人才具有的禀赋,而是人人内心都潜藏着的。
儿童虽然具备这样的潜能,但是这种潜能遵循递减原则。教育越晚,儿童的能力实现越少。这是因为这种潜能均有一定的发展期,错过这样的时间就基本消失。

因此,对孩子的教育必须尽早开始,开始越早,取得的效果就越显著,孩子越有可能成为接近完美的人。

即使是天生聪明的孩子,在出生时有很好的起点,但如果得不到正确的培养也不可能充分发挥其潜能,那么他终究也不会成材。反之,即使天赋不好,但是后天得到合理的教育,他也能够成为优秀的人才。


发布于2020年07月01日 23:43 | 评论数(1) 阅读数(57) 沫沫话孕期

《隐秘的角落》,像朱朝阳般内向不合群,要怎么教育才好?


《隐秘的角落》,与其说是一部悬疑剧,倒更像一部孩子的成长史。

福利院里的普普,真的是个小人精的人设,对人情世故,比另外两个孩子都看得清、拎得明;为人处世,也机灵的很;这与她从小在福利院成长的经历不无关系。

小小年龄的“成人化”,其实让人看了格外心疼。

同为福利院里的严良,虽然是三个孩子里年龄最大的,其实也相对比较单纯一些;讲义气,肝胆相照放在首位,是这类孩子的特质。

也正因为这种性格,是非对错,倒在有些时候,变得不那么重要了。

朱朝阳,学霸特质,天赋异禀,话虽不多,却是三个孩子中不二的核心领袖。

这类孩子多有主见、有思想、心思细腻、还善于动脑子,天生的领袖气质……就像朱朝阳这个暑假,过得何其轰轰烈烈、战战兢兢,但开学的考试,依旧轻松第一;

所以这类孩子在“大是”与“大非”之间的倾斜,最终选项哪里,才是家长首要操心的事情。

【内敛又强大的性格特质】

朱朝阳的同班同学、考试总是第二的叶驰敏,曾经和做刑警的爸爸聊天,大意说,朱朝阳在班里没有朋友,比较孤立。

《隐秘的角落》故事的开端有几个细节也足以证明朱朝阳在学校的“特立独行”。

1、考试的时候果断扔掉同学的纸条

朱朝阳心中自有一番对错,考试于他,不过是小菜一碟;但是他对自己不认同的事情,果断拒绝,丝毫不考虑人情世故,不考虑同学关系。

所以,当同学在考试时需要他帮忙传递纸条的时候,他果断的扔掉纸条。

但是,他并没有像一些人一样,选择把这样的事情告诉老师,而是直接交卷走人。

说明他也并非是喜欢打小报告的孩子,也就是说,他也并非是那种让人心生厌恶的“小人”,拒绝自己不认同的做法,坦荡荡离开。

2、打篮球时遭遇“霸凌”

考试之后,朱朝阳在学校的操场打篮球,班里的几个孩子明显聚集在一起,抢他的篮球,还企图发生肢体冲突。

当朱朝阳被推挤在地上的时候,面对同学们明显的挑衅,他选择的视若无睹的离开,颇有一副“道不同不相为谋”的清骨:我不是怕你们,而是不想搭理你们。如此而已。

说明在朱朝阳内心深处,他也是不愿意和这样的同学们在一起的。他对于自己想要什么、不想要什么,思路很清晰,内心很坚定,不会随波逐流。

《隐秘的角落》故事的中间的几个细节同样说明了朱朝阳的内敛和心思细腻。

3、对人性的质疑和对友情的渴望

当严良带着普普,风尘仆仆的来到他面前的时候,他有些迟疑,但是内心的良善以及对友情的渴望(从朱朝阳对班里同学的态度,可以想见严良曾经是他多么重要的朋友),让他最终接纳了他们。

即便如此,他依旧会依靠细节考验人性,考验过去的朋友。

当然,有了小人精普普,自然成为两个过去小伙伴友谊的凝固剂。

不过从细节可以看出,朱朝阳不是传统意义上的“书呆子”,只懂得学习的人;而是太清晰人性、人心,也太渴望友情的“半成熟”的孩子。

4、遇事不慌,有理有据

当三个孩子正面对上张东升之后,第一次张东升给了他们一张有3万元的卡,并许诺每周都会打款给他们,直到30万结清。

可是到了第二周,张东升就不负众望的失约了,而且面对孩子们的追问,他显得“老奸巨猾”了很多:你们收了我的钱,拿了我的卡,就和我是同谋了,同样犯罪。

普普和严良都有些慌神,普普大无畏的想要包揽后果,严良甚至还产生了问一问警察的冲动。

只有朱朝阳,跑去少年宫,正面对峙张老师:“卡是你给我们的封口费,是你主动给的。我们可以直接告诉警察。”

他有胆识的赌了一把,完胜!

所以说,朱朝阳是那种内敛、但有主见的孩子;但也常常会被扣上“内向、不合群”的帽子。

朱朝阳的妈妈和老师对话,很明确的表达自己的意思:我不需要朱朝阳去交结乱七八糟的朋友,没准儿还会带坏我们朝阳。他只需要好好学习,把成绩搞上去就好!

朱朝阳妈妈的底气,应该源自于朱朝阳的学霸特质,从小到大都是第一名,从未失败过。

但是,第一名只有一个,而很多这类型的孩子,用自己平平的成绩,引起家长的无限焦虑。因为他们总是担心内向的孩子会比较闷,人际关系不好,会影响到未来的发展。

【内向不等于害羞】

其实,家长要多观察自己的孩子,对孩子的性格特征做到真正的了解,且心中有数。

不是所有内向的孩子,都是不合群的孩子。不合群的孩子大体上可以分为两大类:一类表现为沉默寡言、孤僻、害怕陌生人;另一类表现为爱哭闹、爱捣乱、爱逞能、爱惹是生非。

家长主要看孩子的主观意愿是什么,像朱朝阳,虽然不多话,但明显是不愿意去合群的。

世界上约有1/3-1/2的人是内向性格。内向和害羞是不同的。

害羞是指害怕外界评价。而内向是指你如何回应外界的刺激,包括社交刺激。

外向的人会从大量的外界刺激中获取能量,而内向者却觉得在安静舒缓的环境中更有活力。

让天赋最大化的关键就是让自己处于刺激适度的环境中。

遗憾的是,我们的很多学校的功课设计都是为外向孩子设计的,现在的孩子经常要完成很多小组任务。那些喜欢独处或是一个人工作的孩子,却常常被当成局外人或是麻烦。

而另一方面,家长也不太理解内向的孩子。家长常常会对内向的孩子说两句话:'出去和其他小朋友玩’或是'你看书太多了’。

其实,内向的孩子对有一两个朋友感到很满足,没有太多朋友并不是不合群的表现。父母会觉得需要鼓励孩子多交朋友,但这类孩子往往内心满足,他们并不需要多交朋友。

【如何更好地支持、鼓励内向的孩子】

孩子是自己的,但孩子的性格是各不相同的。所以,如果家中有内敛型的宝宝,家长不妨这样做:

1、不要只是“接受”孩子的性格,要“珍惜”他的性格。只要在一个比较友好的环境中,内向的孩子通常都非常友善、体贴、专注,是非常好的玩伴。

2、内向孩子的心中隐藏着巨大的热情,父母要注意发现他们的天赋。如果一项天赋得到充分发展,就会让孩子产生强大的信心。

3、不要企图改变孩子的个性,让他做违背自己意愿的事,在孩子看来,那意味着家长不爱他。

4、如果孩子不愿意尝试新事物,对陌生人保持警惕,关键的一点是让他慢慢来。不要放任他窝在自己的小天地里,但也要尊重他的界限。

5、如果你的孩子很“害羞”,不要让他听到你这样评价他。

6、将内向的孩子看做可塑性强的孩子,而不是脆弱的孩子。

7、尊重孩子独自玩耍的愿望。不要痴迷于小组活动,虽然教会孩子与人合作很重要,但内向的孩子需要一定的时间和空间独处,这是他们给自己“充电”的方式。

8、让孩子自由选择自己喜欢的人做朋友,决定和朋友花多长时间相处。

其实,孩子远远比我们想象中强大,也比我们想象中脆弱。他们有着自己的喜怒哀乐,随着年龄的增加,却会渐渐把父母排除在自己的核心交际圈。

这才是最值得父母警惕的事情。千万别只看见“岁月静好”,因为这恰恰是没有看到平静海面下的汹涌波涛。

永远不要对孩子的成长放松警惕,也永远不要让孩子对自己心生警惕!


发布于2020年07月01日 17:44 | 评论数(1) 阅读数(56) 沫沫话育儿

“多元智能”告诉家长,每个孩子都有无限潜能;4岁前最关键


美国著名发展心理学家、哈佛大学教授霍华德·加德纳博士提出多元智能理论。

他指出:人类的智能是多元化而非单一的,主要是由语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然认知智能八项组成,这些智能并非单独存在,而是相互交叉融合,每个人都拥有不同的智能优势组合。

说实话,作为老师第一次学习到这种理论的时候,真的是如获至宝。

因为它从根本上解决了我的很多困惑:

为什么有的孩子语言表达能力很好,语言类的学习也信手拈来,但是遇到数学的时候,就立即蔫了……

为什么有的孩子习惯于把所有的笔记做的井井有条,而有的孩子却习惯于在书上涂涂抹抹……

为什么有的孩子运动后的记忆会非常好,而有的孩子却在运动后大脑就不想运转了……

【智能能力,4岁前最关键】

专家强调:多元智能中八种智能彼此独立,一种智能很好,另一种却可能很差,很少有人能样样突出。

另外,每一种智能都有一定的年龄关键期,过了关键期要去发展就很难。

比如说,音乐要在小时候培养,年龄过大很难学好;但属于空间智能的绘画,不论年纪多大都可能学好。

宝宝在出生时所具备的能力只是潜能,胎儿早在母体内就已经有学习行为。只有受到早期恰当的训练,才能使八大智能达到最高标准。

大致上来看,智能能力在儿童期发展最快,以后逐渐缓慢,呈递减形式。通常来说,人类智能能力约在四岁时达成熟的一半,十六到二十一岁成熟,二十岁至二十五岁之间到到达巅峰。

因此,宝宝在4岁之前,是多元智能发展的最关键期。

只有抓住这个时间点,才能准确的将多元智能获得最佳发展,进而才能全面开发宝宝的八大智能,寻找到最优势的组合。

【智能发展受遗传与环境交互作用影响】

多元智能告诉我们,每个孩子有无数个不同智能的组合排列,也就是说他们的未来有无限的可能。

个人的聪明才智并不是一出生就注定了,也不是一生都固定不变的,它会不断增长、变化,并随着时间不同际遇不同而有所发展。

不过,智能能力的发展受到遗传与环境交互作用的影响。

所谓的遗传,事实上只不过是提供一种可能性,至于个体要如何发展,环境所安排的刺激作用才是决定关键。

后天的环境才是对个体的智能能力发展有深切作用,因此父母要努力营造一个优质的环境,多理解孩子,加强有效的教育才对。

【智能发展,要营造孩子可以自由探索、学习的环境】

不管孩子有没有特别的天赋,他们都需要一个热爱学习、稳定安全和尊重学习的环境,同时还必须能够集中精神,和让孩子自己能掌握的环境。

父母不要一直用“不行、不可以”来拒绝孩子探索成长的机会,最好能够陪伴他们探索这个奇妙的世界,提供实地的经验让他们学习,让孩子自由且富有想象力地使用各种器材和玩具。

对于幼儿来说,可能是几个锅碗瓢盆,对于大一点的儿童,可能是和他们的奇特“想法”一起玩耍。并非动辄价值不菲的玩具或者不断更新的高精尖产品。

我们还应该给孩子足够玩的时间,“玩”本来就是孩子的责任。

最近,我家小宝就特别喜欢把家里的玩具排排队,各种各样的小玩具、包括一些拼装积木和过去废弃的一些玩具残片,他都可以津津有味的玩上大半天,嘴里还念念有词,不断发现旧玩具的新玩法,乐此不疲。

【智能发展,离不开父母的称赞和鼓励】

孩子需要和父母有常常接触的机会,包括肢体接触和心灵沟通。

父母要足够的了解孩子,或者愿意停下脚步来聆听孩子的心声,也要有足够的时间来详细的回答他们的各种疑问,或者和孩子共同为问题寻找答案。

当然,每个孩子都非常希望父母能以拥抱、情感、话语来回应他们。

因为他们的成长中难免遇到各种挫折,但是只要父母能够鼓励他们继续尝试,孩子就会勇往直前,来自父母的称赞与鼓励就像是孩子最佳的强心剂,让他们可以拥有信心,永不言败,在这个过程中最快速的发展智能。

另外,这个世界充满着各种惊奇,父母要努力让“惊奇”在孩子心中永远保持着活跃,因为它是情感和智能能力发展与稳定的根基。

总之,作为家长,要好好珍惜孩子们的每一步成长。

从理论上讲,人的潜能是无限的,每个孩子都具有优秀的潜能,也都亟待发挥自己的潜能。

但从实践上说,人的潜能开发却是有限的,具体表现在潜能有明显的个体差异。即使某种潜能水平相同的人,由于主客观条件不同,有的孩子开发的好,有的孩子开发的很差。这种有限性,就在于家庭环境和父母引导了。


发布于2020年06月30日 16:49 | 评论数(0) 阅读数(44) 沫沫话育儿

我们为什么想要孩子很“听话”?明白这个问题,孩子未来可期


当你看到自家宝宝用蓝色笔画了一个“大苹果”,你会怎么做?

A、你耐心的告诉孩子:“宝贝儿,你画的棒极了,可是,哪里有蓝苹果呢?你看都是红苹果、青苹果啊!快去改过来吧!”

B、你大咧咧的拍着孩子的肩膀:“嗯,画得好!”

当你选择了A做法时,虽然很有耐心、对孩子也有鼓励,孩子也“听话”的涂改了颜色,表面看起来是皆大欢喜,但实际上已经在无形中压抑了孩子的想象力!

是的,目前没有“蓝苹果”,可是你怎么就确定以后也不会培育出这种苹果呢?孩子就是未来,未来有无限的可能啊!

静下心想一想,作为家长,我们为什么想要孩子很“听话”?

是不是因为只有孩子听话,我们才会觉得很好管理?当孩子的行为举止,学习成绩都在父母的期待范围内,父母说什么孩子都能执行,父母在孩子眼里还有权威可言时,做为家长,心里就会感到莫名的踏实。

这样的现象和心情,司空见惯,并且被很多人认为合情合理,顺理成章。

著名的德国心理学家海查曾做过这样的实验:

他对2—5岁时有强烈反抗倾向的100名儿童与没有这种倾向的100名儿童跟踪观察到青年期。

结果发现前者有84%的人意志坚强,有主见,有独立分析、判断事物和做出决定的能力;而后者仅有26%的人意志坚强,其余的人遇事不能做决定,不能独立承担责任。

综合来看,“乖孩子”真正成为社会精英、业界尖子的不多,他们大多在一般岗位上工作。当然,咱们不抬杠,因为并不是说“不听话”的孩子就一定聪明,出尖子。

家长养育孩子,一定要清楚的认识到,我们是在培养一个独立的人,而不是听话的宠物。我们需要教会孩子面对困难、承担责任、自信积极;而不是唯唯诺诺、言听计从,毫无主见。

我们应该培养的是一个不盲目“听话”的孩子。

孩子不但不盲目地听家长的话,而且对所有值得他怀疑的问题,他都会有自己的思考,并且可以无所畏惧地可以去寻求答案。

作为家长,为孩子树立正确的三观之后,不妨尝试勇敢的“放手”。“放手”不是“大撒把”,而是营造一个相对宽松的环境,让孩子可以愉快的做自己,家长也可以有适当的放松。

要相信,但凡有思想的孩子,才是有创造力的,具有挑战性,性格坚韧、目标有追求。而只做听话的孩子,离开了父母,他们会不知所措,遇到问题想不到解决办法,内心挫折感强。

因此,放手的家长,给孩子自由的家长,孩子会有更广阔的天地,展翅探索.。他们知道为人处世的“度”,并且能够掌握好这个度就可以了。

其实,孩子从小到大会经历三个叛逆期,所谓“叛逆期”,就是孩子成长发育过程中的三个必然阶段。

【2~3岁的自我意识觉醒阶段】

这个阶段,孩子的自我意识开始觉醒,他正在努力学习区分“自我”与“他人”。

随着孩子物权意识的增强,他要通过确认物品的归属权,来认知自己与物品的关系。因此在这个阶段,不要跟孩子生闷气、觉得孩子自私,他压根都不知道”自私“是什么呢。

随着孩子再长大,他会开始表达自己的想法,今天出门穿什么、午饭想吃什么,等等。这是个培养孩子主见、训练孩子自我表达的好机会,不要因为孩子的想法与你不同,就去压制他。

这个阶段,父母要学会尊重孩子的要求,耐心听孩子的主意,引导他们把自己的想法完整表达出来。

【7~10岁的独立自主意识阶段】

这个阶段的孩子急于证明自己已经长大、不再是小孩子了,因此开始要求独立。

他们行为上想要脱离爸爸妈妈的掌控,很多事情喜欢跟家长对着干,大人说东,他偏往西;另一方面,他们又非常依赖大人,有时会不讲道理,乱发脾气等等。

孩子是在追求人格的平等,精神的平等,希望得到尊重和认可;如果父母却认为孩子不在自己的控制范围内了,脾气也有了,个性强烈了,而处处横加指责,其实只会把孩子越推越远。

此时,父母一定要放弃家长“一言堂”的方式。涉及到孩子自身的事不妨多与孩子商量,而不是盲目追求孩子的“听话”;也可试着逐步将自主权交还给孩子,并在孩子遇到挫折和困惑的时候,多帮助和引导孩子。

【12~18岁的青春期】

青春期的孩子,角色和身份也会发生一些变化,最明显的是他们开始寻求同龄人的支持。

他们非常重视同伴关系,易受同伴影响,可能会做一些并非自己意愿但同伴认同的事,比如抽烟、喝酒。

这些行为父母不认可,但对孩子来说,就是成人的象征,代表他们摆脱了对父母的依赖等。这也意味着,青春期的孩子常常觉得自己已经很“强大”了,但心理发育尚未成熟,因此各种挫折感也来的很快。

想陪孩子顺利度过这个阶段,首先,我们要学会信任孩子有这个能力;

其次,就是与孩子保持亲密而有间的亲子关系:将孩子当作独立的个体,平等对待,支持孩子渴求独立的尝试,在孩子失败时给予鼓励、安慰,在孩子成功时给予肯定和表扬;

第三,减少自己的意见,减少指责和“事后诸葛”的做法;静观其变;当孩子寻求帮助的时候,第一时间给予帮助。

说到底,“叛逆期”其实是以家长为中心下的定义,可是对于孩子来说,这正是他在探索独立的自我,学习如何独立生活的“黄金期”。

叛逆,不意味着不合理;听话,也不意味着人生路途平坦无挫折。

作为家长,在心中一定要清楚的是:任何时候,能够静下心来认真倾听孩子,远远胜过盲目对孩子指手画脚。


发布于2020年06月30日 10:06 | 评论数(0) 阅读数(39) 沫沫话育儿

《隐秘的角落》中单亲女人的悲哀,不外乎孩子、家庭和“少女心”


豆瓣高分9.1,《隐秘的角落》,3个不知天高地厚的孩子,一个“斯文败类”的老师,一些阴差阳错的事情看似离奇,却又桩桩件件都有迹可循……成功地勾起大家的热情。

关于故事的结局,关于童话和现实,想必是“千人千面”;不过,最近在网络上看,对朱朝阳的妈妈,倒是一面倒的骂声一片。

说实话,同样身为妈妈,有时候不管是看追剧,还是看书,看到有关孩子的教育,有关母亲的细节描述,难免会想一想,如果是我,又会怎样?我会在教育孩子的时候,说同样的话,做同样的事吗?也会在心中,对这个“虚拟”的角色,有一个自己的评判。

对于朱朝阳的妈妈,唯有“一声叹息”罢了。

【强势的妈妈??】

在故事伊始,我也一度认为朱朝阳是生活在强势的妈妈阴影之下,所以他是一个不快乐的孩子。

如今追剧过半,我依旧认为朱朝阳是个不快乐的孩子,但并非仅仅因为生活在强势妈妈的阴影之下。

一个离异、单身的妈妈,独自带着孩子讨生活,还要坚持去郊外的景区,上“昼夜不分、几班倒”的班,个中辛苦,若非亲历,无从想象。

而她在下班回家之余,还要为孩子做上可口的饭、身不由己的操心孩子的生活,为自己上班的几天给孩子准备好食物……

难道她不辛苦吗?

是的,在剧中,有她几次坚持让朱朝阳喝牛奶、吃饭的镜头,这也是很多人认为她强势的根源。

感同身受之后,我觉得除了好好喝奶、好好吃饭是能够让孩子身体健康之外,更多的,应该是一位母亲,想要表达对孩子的好,却又无从和半大的男孩交流沟通,只有通过“一箪食”来传递罢了。

朱朝阳真的不是那种叛逆的孩子,他是传统意义上的学霸,更是心中有主意、内敛型的孩子。所以他对所有的事情,有自己的看法和想法,但很少会主动和家长说。

他用一根头发来判断投奔他的严良和普普,说明他心思细腻;他能够在同学之间相互传递纸条时将其扔掉,说明他主意坚定;他买鞋之后果断的撤离爸爸带着新组建的家庭和他一起吃大餐的途中,说明他察言观色能力强,且执行力迅速……

他能够隐瞒妈妈,自己在家里收留了严良和普普;甚至在严良和普普求助于他的时候,能够在妈妈眼皮底下,从容不迫的把碘伏、创伤药放进垃圾袋,再光明正大得出门……

这些都足以说明朱朝阳是个有主见、有决断、但绝不善于沟通的孩子。

作为这样孩子的妈妈,更多的是一种无奈吧!

因为除了衣食住行,根本无从走进孩子的内心。他把自己的内心紧紧的锁在深处隐秘的角落,表现出来的,就是对妈妈的言听计从,对学习的游刃有余,对朋友的肝胆忠诚,对人际关系的淡然处之……

偏偏朱朝阳的妈妈,和朱朝阳的性格南辕北辙,她是大大咧咧、喜怒形于色、直性子的人。

这也是她的痛苦所在,随着孩子的长大,她越来越发现,自己距离儿子越来越远,却无从抓住或拉近和孩子的关系;甚至于当她不言不语,朱朝阳就知道她想要做什么;当她大发雷霆,朱朝阳就会委屈自己来成全她……

因此,她只好用“听话”来强迫孩子,用“强势”的做法来安抚自己内心的不安。

其实她对孩子的爱,是敏感又卑微的。

因为婚姻的不幸,她作为单亲妈妈,不得不让自己强大又敏感的为孩子撑起一片天。就像她自己所说:“我是寡母,但我儿子,不是孤儿!”

为孩子不可撼动的“学霸”地位而骄傲,却又不能正视孩子的其他缺陷,因为在她心中,自己的儿子就是最棒的,无可替代的。

在孩子面前,却又爱的卑微,看着孩子过生日从父亲那里回来,会小心翼翼的问一句,“能不能吃下妈妈亲手为你做的寿面?”得到肯定的回答之后,她笑的那么幸福。

正是因为她内心的没有安全感,所以才造就了她性格阴晴不定的原因。但是她安全感的缺失,又何尝不是与孩子的父亲出轨、抛妻弃子有关呢?

【善良的女人?!】

朱朝阳的妈妈,和朱晶晶的妈妈,真的不在一个段位上。

朱朝阳的妈妈,虽然不乐意孩子去见他的爸爸,但是她知道孩子对于父爱的渴望,所以她即便是不愿意,也会让孩子快乐。

能够真正的做到“共情”,所以才会在他们失去朱晶晶的第一时间,带着朱朝阳去医院安抚他的爸爸。

和朱晶晶的妈妈发生正面冲突,哪里是这个女人的对手?不管是言语,还是肢体,包括心计……

是的,朱晶晶的妈妈“失女之痛”让她变得更加强大,但是回过神来想,朱晶晶的悲剧,难道没有她言传身教的影子吗?

对自己的同父异母的哥哥,尖锐而苛刻,完全不像一个小女孩该有的样子;这种情感从何而来?不难想象。

从她面对普普的“霸凌”就可窥见一斑。当朱晶晶最初被普普堵在无人的五楼,也是勇敢地反抗,甚至咬伤了普普;随后无果,又开始哀求;直到见到朱朝阳,又立即开始“耀武扬威、盛气凌人”……

孩子的性格瞬间转变万千、处理事情的态度也如出一辙,难道是天生的吗?每个孩子身上都有自己父母的影子,真的不假。

而朱朝阳身上所表现出来的隐忍、内敛、良善,又何尝没有自己妈妈的影子呢?只不过原生家庭的不幸福,让他又多了几分性格上的变化罢了。

【孤单的女人!!】

剧中,朱朝阳的妈妈也有自己短暂的一段“恋情”,一个同样离异、同工作单位的马主任。

最初,马主任是奔着“重组家庭”而认真和朱朝阳的妈妈交往的;而匆匆间,他选择了老家人介绍了一个不带孩子的女人,进入到结婚状态。

网络上很多人都说,是因为朱朝阳妈妈的“疯狂”或者“自私”所致。

在朱晶晶妈妈步步为营的逼迫下,本来坚持要把这段关系发展在“地下”,最少要到朱朝阳大学之后才可以公开的她,忽然就“勇敢”了一把,直接通过扩音器,将她与马主任之间的“约会”公布于众。

她的这种心态,不难理解。

一是因为对朱晶晶妈妈的绝地反击,哪怕“伤敌八百、自伤一千”,也在所不惜。

当然,对朱晶晶妈妈的效果达到了,只不过回过身来看到朱朝阳就站在身后,又何止是“自伤一千”啊?

二是因为朱朝阳妈妈内心深处那个淳朴的女孩心态开始蠢蠢欲动。

马主任一直坚定不移的对她说着“爱”,以及渴望与她公开,重组家庭的愿望,让她一度真的相信了中年男女之间的“爱与承诺”。她以为自己这样的公开,是一种勇敢,对爱的执着;自己的“疯狂”,是那个男人可以稳稳接得住的情感。

其实,为什么说她内心深处是“女孩心态”?

因为她本性的良善和内心的惶恐,和马主任约会的时候,有一个细节:她最初欣喜的涂上了口红,说明她对于爱情还是向往的;后来临出门,又想到了什么,把口红抹去了,说明她内心的不安,知道半路夫妻的不容易;所以当她轻描淡写的对马主任说“我们可以随时结束”的时候,又何尝不是内心惶恐,因为怕失去,所以不敢拥有;

当然,当她经历马主任坚定不移的站在他身后把朱晶晶的妈妈赶走后,心态又有了变化,这是一种“心有所依、身有所靠”的感觉,让她忽略了中年男女之间,最不稀缺的就是“承诺”,而几乎不存在的就是“爱”啊,所有的关系,都是一种权衡罢了。

所以,不是因为“公开”以及“疯狂”,导致马主任的离开;而是因为前方的“诱惑”更大,权衡利益之下,当然是单身、无子的女人,更适合自己一些!至于“爱情”,那是扯淡!

若没有“诱惑”,公开了又何妨?两个同样单身的人,走在一起也是光明正大的;但是“有更美好的在前面等候”,自己又何必非要吊到一棵麻烦的歪脖树上呢?

换句话说,朱朝阳妈妈中年女人的年龄和一颗跳跃的少女心,在现实面前,完败!

所以,她才会不言不语的吃完一颗桔子,转身离开。在内心深处,何止是惊涛骇浪?更多的是,对现实的无奈和对自己的嘲讽吧!即便伤痕累累,也要云淡风轻!

《隐秘的角落》好看之处,在于剧中的每个人,都有生活中的某个人的影子;而每个人的诠释也都会因为自己的经历不同、阅历不同而不同。

追剧的时候,我站在“妈妈”的立场,去理解故事里的孩子们和大人之间的种种;为故事中的阴差阳错而唏嘘,为故事中的悲欢离合而感叹……

如今,我家孩子们的暑假开启,我要告别“故事”,回到“真实”,和我的孩子们共同度过愉快的假期生活吧!


发布于2020年06月29日 11:22 | 评论数(2) 阅读数(209) 沫沫话育儿

45秒,3岁孩子,被亲妈掌掴9次?不可忽视的传统育儿4大误区


6月26日,网络上疯传了一段视频:

短短45秒钟的时间,一个可怜的小女孩,被一个疯狂的大人掌掴9次,摔倒后继续打……

多么大的深仇大恨,让网友一度认为是孩子的后妈。说实话,作为隔着屏幕的看客,都替小女孩感到痛,要是亲妈,哪里下得去手啊?

可结果却是如此血淋淋:就是孩子的亲妈,据说是因为3岁的孩子没有好好吃饭。

如今民政、妇联等多部门介入调查,并联系了孩子在外地打工的父亲。至于孩子日后何去何从,又会有如何的待遇,真的让人无从想象……

在我的记忆中,也曾经因为一个3岁的小女孩而唏嘘:

一位贵州的妈妈在教3岁的女儿背诵《静夜思》的过程中,因女儿无法背出“床前明月光”的下一句,就用力在女儿头上拍,且重复多次,最终导致悲剧发生,女儿死亡。

经调查,这位母亲觉得只有念书才能改变孩子的人生,于是就自己在家教3岁的小女儿数数、念诗、没想到最终却酿成此大错。

所谓“因爱生恨”和“爱之深、恨之切”;可能是这些父母内心深处的情感;对孩子挥动拳脚,不是因为不爱,而是因为太爱的缘故,才会“恨铁不成钢”,才会控制不住自己的情绪。

可是,真的是“太爱”吗?

我更觉得,是父母内心深处的一种戾气。这种戾气,源自于一种“根深蒂固”的思想:孩子是我生我养的,我爱怎样就怎样。尤其自己若在外受到不公的待遇或者不开心的事情,孩子自然而然成为一种“挥之即来,呼之即去”的出气筒,且只能默默忍耐。

育儿的方法千百种,最无能的做法,就是对毫无抵抗能力的孩子,斥以暴力。外人不可以,父母同样不可以。

除此之外,还有几种所谓“传统”的育儿方法,带来的负面效应很多,却被父母奉若珍宝。

【假扮红白脸】

在传统家庭中,父母总是津津乐道于他们的一种教育方法:“角色扮演”。慈父严母或者严父慈母;一个总是会不分青红皂白吓唬孩子,另一个则在孩子委屈哭泣的时候温柔呵护。

很多家长认同这种教育方式,似乎还能从孩子的成长过程中看到显著的成效。

但实际上,家庭教育最好是父母和谐一致的,不需要双方各扮演角色。一个威胁,一个利诱;往往会让孩子从心底无所适从。

不过,如果孩子所处的环境下,需要家长进行角色扮演,适当、正确的扮演有助于孩子身心健康成长,也并非不可。

【毫无底线的迁就】

很多时候父母认为善待孩子,就是做什么都迁就他们,或者在孩子企图用哭闹解决问题的时候,忍一忍就算了。

但是,一味地迁就和忍让,会让孩子逐渐变得贪婪,一次次触碰家长的底线,直到最后父母忍无可忍,又毫无他法的时候,直接动手收拾一顿,才算完事。

父母并没有想到,这种行为上的迁就,只是让自己收敛内心的本性罢了,想着“忍一时风平浪静”,何况孩子也不过是闹一闹而已,并非是真正的认可孩子,肯定他的做法。

因此,父母的迁就恰恰是伤害了孩子,也伤害了自己的本心。

教育子女首先要相信孩子,也相信孩子的性本善。如果你能用夸奖、鼓励等方法不断去刺激孩子,让他良善的本性保持下去,才最为关键。

【重视听话、忽视创新】

传统教育实施的是父母绝对权威的“听话教育”,在家听话当“好孩子”,在学校听话当“好学生”,在社会上听话当“好同志”。如果孩子一旦越线,就是“大逆不道”,轻者“动之以情,晓之以理”的说法,重者直接挥舞拳头,武力解决。

这种教育的必然结果是鹦鹉学舌、照本宣科、头脑僵化、墨守成规。

实际上,创新才能为人类的物质世界和精神世界增添新的财富。从某种意义上来说,创造力才是历史发展的真正动力。

让孩子为考试而背书,终日淹没于题海之中,为追求所谓正确答案而不许越雷池一步,这样的教育只会扼杀孩子的创造力。

【望子成龙,不切实际】

父母对孩子寄予厚望,期望子女有比自己更高的学问,更优的待遇,更好的声望,这些都无可厚非。

但“望子成龙”心切,因而不顾孩子的实际情况,用过高的标准来要求孩子,过早的进行“智力开发”,让小小的孩子念英语、背唐诗,剥夺了孩子幸福快乐的童年,这样就会“拔苗助长”。

幼儿的年龄特点决定了他们爱玩、爱动、自我约束力差的天性,家长不能不考虑这些因素,而盲目地让孩子顺着自己的意愿去做。

孩子不但不能实现家长“望子成龙”的美好愿望,反而不能发挥自己的特长,搞得一事无成。

这时,不如根据孩子的兴趣爱好,加以适当引导,变成有利因素,对他们将来的发展起一些积极的作用。

做理智的家长、学习型的家长,才能够真正的与时俱进,陪伴孩子一路披荆斩棘,共同站在成功之巅哦!


发布于2020年06月28日 19:06 | 评论数(0) 阅读数(67) 沫沫话育儿

孕妈妈常摸肚子,会导致胎宝宝脐绕颈?还是听听专家的解释吧


如今的资讯年代,有好多孕妈妈在怀孕伊始,总喜欢加各种各样的群,看各种各样的文章,以此来增加自己的孕期知识。

朋友小刘就是这样,自从怀孕之后就加了若干的孕妇群,还天天雷打不动的泡1个小时的孕期论坛,看帖子或者文章,如今孕中期,这个习惯倒是一直坚持着的。

前几天,她偶然看到一篇“孕妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈”的文章,仔细阅读之后,赶紧放下自己正在无意识抚摸肚子的手,心里开始没着没落的发慌。

因为她平日里有不自觉摸肚子的习惯,以为这样是和宝宝沟通情感。现在,越想越担心宝宝会发生或已经发生脐绕颈的情况。

【专家说,孕妇抚摸肚子导致脐绕颈,这种说法并无科学依据】

脐带绕颈,顾名思义就是指脐带缠绕住了胎儿的颈部。脐带绕颈是常见的脐带异常疾病,在国内脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%~25%,其中脐带绕颈一周发生率为89%。

因此,孕妈妈无需为此承担过度的慌张及责任。

脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期,这一阶段羊水相对多,脐带长,子宫内空间大,胎宝宝在活动过程中是有可能发生一圈或两圈的脐带绕颈,大约过几天的时间,宝宝又会在肚子里翻来覆去,把脐带给绕回来了。

至于是否会因为孕妈妈常抚摸肚子而导致脐绕颈,并无直接因果关系。

不过,也有专家认为在孕晚期随着宝宝长大,子宫内空间相对狭小,抚摸肚子的方向应该自下而上,不要来回转圈,以防宝宝跟着妈妈的手来回翻滚,引起或加重脐绕颈。

【脐绕颈就像胎宝宝在肚子里被吊了起来,果真如此吗?】

脐带绕颈虽然是胎宝宝的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上,但一般情况危害并不大,因为脐带本身存在一定的伸缩性,在一定的范围内,不会对宝宝造成危害。

只有在脐带勒得过紧的情况下,胎宝宝的血液供应就会受到影响。宝宝无法正常吸收营养和氧气,发育便会迟缓。

此外分娩时,随着子宫收缩,胎儿的头从母体里出来后,会使脐带勒得更紧,可能会造成宝宝窒息。

【脐绕颈如果已经发生,孕妈妈要怎么办?】

脐绕颈其实是非常容易发生的事情,因此,即便是胎宝宝脐绕颈了,孕妈妈也不必着急。

1、避免过度运动。母体的运动会造成羊水或胎儿的运动,从而使得脐带缠绕住胎儿。

2、睡觉时保持左侧位。

3、数胎动。胎动能够很好地反应宝宝的健康状况。如果发现宝宝胎动过于频繁或者偏少的话,要及时去医院检查。

4、按时产检,了解自己和宝宝的身体状况。羊水不正常、胎位不正常的孕妈妈尤其要关注宝宝的发育情况。

【孕期常抚摸肚子,会导致宫缩吗?】

有的孕妈妈还会担心,自己常常抚摸肚子,会不会引发宫缩和早产?

孕中期以后,孕妈妈的子宫可能会出现无痛性的收缩,称为宫缩。

特点是稀发,不规律,不对称,孕妈妈能感觉到肚皮一阵一阵的发紧,但并不痛,而且持续的过程很短,有时候仅仅几秒钟而已。

这种宫缩随孕周增长会增强,但不会引起早产,当然也不是孕妈妈摸出来的。

【孕妈妈可以常抚摸肚子进行胎教,但要有所为有所不为】

专家认为,轻触抚摸肚皮是准爸爸、孕妈妈和宝宝之间最有效的交流方法之一,可以加强宝宝与爸爸妈妈之间的情感交流,还可以锻炼到宝宝的触觉神经和运动神经。

但是孕期里常抚摸肚子也是有讲究的,一般每次时间约5-10分钟,如果感觉胎动频繁,胎宝宝表现出强烈的不喜欢,应立即停止。

另外,到了临近预产期的孕妈妈最好不要频繁的触摸自己的肚子了。如果力度不对,可能会导致子宫收缩、胎宝宝早产的情况出现。

愿孕妈妈都可以保持平和的心态,健康的习惯,养育出最棒的宝宝!


发布于2020年06月27日 23:19 | 评论数(0) 阅读数(43) 沫沫话孕期

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